stoineff

Що е то тапиока?

Tapioca


Честит празник на тапиоката

Обичате ли тапиока? Този десерт, все по- често навлиза в нашата кухня. Вкусният екстракт се получава от растението маниока. Най- често се приготвя като пудинг, но могат да бъдат приготвени други десерти и бонбони. Най- полезната част на това растение е коренът, който е груб, с цилиндрична форма и кафяв цвят. Месото е с високо съдържание на въглехидрати, витамини, минерали и органични съединения.Не се консумира сурово. Основно се отглежда в Южна Америка и по- точно в Бразилия. foodpanda, подбра основните качества на тапиоката, която е много полезна.
• Това е безглутеново растение и често се използва вместо пшеница.
• Спомага за увеличаване на кръвообращението и броя на червените кръвни телца.
• Подобрява храносмилането и намалява холестерола; засилва метаболитните дейности на тялото, защитава минералната плътност на костите, поддържа баланса на течностите в тялото.
• Препоръчва се висока консумация от болни от Алцхаймер.
• Тапиоката е восоко токсична и се консумира само правилно приготвена. Растението произвежда цианид, който е изключително отровно съединение за хората.
• Преработва се под формата на люспи, пръчици и перли.
• Богат източник на фибри, „добър” холестерол и протеин. Съдържа витамин В, В6, фолиева киселина, желязо, манган, калций, мед и селен.
• Една чаша тапиока набавя 45% от дневния прием на въглехидрати.
• Тапиоката се използва както за отслабване, така и за здравословно наддаване на тегло, особено след заболяване, травма, операция, или хранително разстройство.
• Богатството на витамин К, което съдържа, помага за добро психично здраве. Бори се със свободните радикали, които могат да причинят повреда на мозъчните клетки.

related

новини 660227864935972025

Публикуване на коментар

Вашето мнение е ценно за нас!

emo-but-icon

Четени

Коментари

Recent Comments Widget

Графен

Важно!

Юридическа защита на пострадали при катастрофи

Ако сте пострадал при ПТП, или катастрофа: След наше  интервю  с престижни столични адвокати, стана ясно, че практика на застрахователн...

Пловдив Спорт

Акумулатори

Style Place Китен

Style Place Китен
Заповядайте на море!
item