Отслабваме лесно с ананас

Тайната  към отслабването се крие във високото съдържание на ензими, които се борят активно срещу натрупването на мазнини в организма.

Чудесна новина за закръглените дами, които от години се борят с излишните килограми! Отслабването вече може да бъде лесно и приятно, благодарение на екзотичния плод ананас. 

Нова тенденция в диетологията, която се следва стриктно от много жени и има видими резултати, е плодовата диета, в основата на която стои ананас. Вкусният ананас е много полезен за организма и ни помага да се избавим от тлъстинките и наднорменото тегло за отрицателно време. Вече няма да ни се налага да броим калории, или пък да правим безброй досадни и трудни упражнения. Единственото, което трябва да правим при диетата с ананас, е да се наслаждаваме на чудесния вкус на плода. Тайната му към отслабването се крие във високото съдържание на ензими, които се борят активно срещу натрупването на мазнини в организма.

Освен това, съдържащите се в ананаса полезни съставки значително подобряват стомашната функция и имат очистващо действие. Но същинската причина за чудодейния ефект на екзотичния ананас се крие в това, че плодът е много нискокалоричен. В последните месеци излязоха много различни диети с ананас, които обещават различен резултат, в зависимост от времето, за което се изпълняват. Общото между всички тях е засилената консумация на вкусния екзотичен плод в неограничени количества и приема на много течности. При по-кратките варианти на диетата с ананас можете да загубите от два до четири килограма от теглото си, ако хапвате предимно зеленчуци и месо, заедно с ананаса и другите плодове. При по-дългите диети, където отслабването е по-бавно, можете да се отървете от пет до седем килограма. За целта трябва да си изградите режим, в който поемате храната на четири или повече пъти през деня. Важно е да пиете много минерална вода и чай. Плодовете трябва да са основната ви храна по време на диетата, но също така трябва да хапвате храни, богати на протеини. Ако комбинирате избрания от вас режим на хранене с леки тренировки или танци, ще си гарантирате още по-добър резултат в борбата с наднорменото тегло. Отслабването с ананас може да е много приятно и лесно, но то не се препоръчва при хора, алергични към плода или при такива с проблеми със стомашно-чревния тракт.

-->